上了高中学习任务越来越重，怎样才能增强学生的记忆力呢？9个方法告诉大家如何有效提高学生记忆力，赶快来看一下吧！ 9个方法帮助学生增强大脑记忆力1、“吃”，是的，吃也可以提高记忆力，而且还是科学家们说的，吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需，比如鱼头，核桃、花生等植物的籽或核，还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效。2、“练”，好的记忆力都是练出来的，包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆力，一般的，比较有效地训练方法有三个:(1)速读法(又叫全脑速读记忆):速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的，实际上，两者是同时进行也是相互相成的，别以为阅读速度快了记忆就差了，因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆，而是右脑潜意识的图像记忆，后者比前者强100万倍。通过速读记忆训练的朋友都知道，速度越快记忆越好。(2)图像法(又叫联结记忆术):图像法也是运用右脑的图像记忆功能，发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系，从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆。 (3)导图法(又叫思维导图):思维导图是一个伟大的发明，不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。
传奇的记忆大师——多米尼克·奥布莱恩。他有多牛呢?1991年，奥布莱恩初出茅庐，凭借着自己独创的“多米尼克系统”，在当时的首届世界记忆锦标赛上扫尽强敌，成为当年的记忆冠军，并创下新的世界纪录：只用了2分29秒就记住了一副牌的顺序。34岁的他，记忆力就达到了登峰造极的境界。不过，令人遗憾的是，这位世界级别的记忆大师认为自己的记忆力很差。他说，我的记性并不好，至今汽车钥匙找不到的事情时有发生，只不过我在强记扑克牌顺序方面努力锻炼罢了。美国心理学之父威廉詹姆斯测试了他是否可以通过训练提高记忆力。他做了这样的一个实验：在8天时间内，他背诵了维克多·雨果《讽刺》一诗的158行，每行平均约花50秒的时间。然后，他开始背诵弥尔顿的《失乐园》。在38天的时间内，他每天花90分钟时间进行背诵，直到背诵完全诗(798行)。如果练习的理论是正确的，这个长时期的努力应该能够极大地加强他的记忆力。他又回到《讽刺》一诗，并背诵了158行——发现每行背诵的时间比第一次多花7秒时间。练习并没有增强他的记忆力，反而减缓了，至少是暂时的。(他让几位助手重复这个实验，结果大致相同。)这两个故事确实从某种程度上，颠覆了我们对记忆力的认知。不知道你得出了什么样的结论?从奥布莱恩记忆故事我们可以看出来，他通过大量扑克牌强记训练，处理扑克牌这种记忆材料十分快速。但是倘若你给他一本书，记忆速度未必就如记忆扑克牌般神速。从威廉詹姆斯的记忆力实验，可以假设他的记忆方法是一致的，只是用普通的背诵技巧记忆讽刺的诗歌。但是，假设他采用了一定的心理学记忆规律，运用规律进行一定时期的记忆训练，实验结果一定是不一样的。据我对记忆力的多年研究以及实战经验，我得出的结论是：记忆力未必像肌肉一样越练越发达，但是如果一种记忆材料，你能够找到一种对付它的方法，你的记忆力就会产生质的飞跃!所以，提高记忆力核心就是你对各种记忆力技巧的熟练程度，取决于你是否能够灵活运用它们处理信息。如果你永远只是用一种千篇一律的记忆方法，生搬硬套去处理所有的记忆信息，这种记忆效果没有不失败的!所谓法无定法，但是必须形成自己的一套记忆体系。《如何高效学习》这一本书相信很多人都阅读过，斯科特扬针对记忆信息的做了不同的处理，他将信息分为了：随意信息、过程信息、观点信息、具体信息、抽象信息这5种。他有一套自己的记忆体系。比如针对随意信息，他采用了三种方法：联想法、挂钩法、压缩法进行处理。针对过程信息，除了反复练习之外，他还采取了内在化、比喻法、图表法、模型纠错的方法。...不一一枚举了!当你进行记忆训练的时候，关键是看你要哪个方面的记忆力得到提高。下面整理了一份记忆方法大纲，记忆兵器虽多，你需要挑选比较称手的几把兵器，练就你的一身记忆技艺。(1) 形象记忆法(2) 联想记忆法：视觉联想法、位置记忆法、谐音联想法、语义联想法。(3) 系统记忆法(4) 比较记忆法(5) 尝试回忆记忆法(6) 背诵记忆法(7) 多感官结合记忆法(8) 理解记忆法(9) 图形记忆法(10) 口诀、歌诀记忆法(11) 首字母缩写记忆法(12) 关键词记忆法(13) 记忆宫殿(14) 链条法(15) 定桩法注意：记忆训练并不像是肌肉一样越用越发达。想了很久，将记忆力比喻成篮球技巧更为妥当。一个篮球运动员，当他掌握了各种篮球技巧，比如运球变向、转身、变速、上篮、挑篮、舔篮、中投、三分、各种妙传技巧，那他在球场上可以处理各种情况，变得越难限制。记忆力同样如此，你一旦对不一样的信息可以快速的处理，你会越来越无敌!在记忆训练方面，最重要的是要遵守3项记忆训练原则：①　一个阶段只练习一种记忆技能。比如训练联想记忆法，在某一阶段你只针对该技能进行训练，直到非常熟练为止，在这期间切忌一会儿练习联想记忆法，一会儿练习记忆宫殿、链条法，这样训练效率必然会降低。这样做的目的就是让记忆方法在我们脑袋瓜里不断强化，直至成为一种本能，而这期间拒绝其他方法的干扰。②　制定每一天的记忆目标。倘若你是要提高对诗歌背诵能力，你可以设置目标，运用多感官记忆法，一天背诵5首诗。③　不断反馈和优化记忆方法。在记忆训练期间，你必然有一些自己的训练心得，记录下来，这些都是宝贵的经验。
要想记忆力的提升，提升记忆力的训练，最好的办法就是。可以到思维导图里面，也可以去记忆宫殿里面学习。
充足的睡眠有助于消除疲劳恢复体力、保护大脑恢复精力、增强免疫力、保护人的心理健康.所以要想记忆好睡眠不可少
这个只能是多读多写了

篮球（basketball），是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动[1]。 1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯发明[2]。1896年，篮球运动传入中国天津。1904年，圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936年，篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目[1]，中国也首次派出篮球队参加奥运会篮球项目。1992年，巴塞罗那奥运会开始，职业选手可以参加奥运会篮球比赛[1][2]。篮球的最高组织机构国际篮球联合会，1932年成立，总部设在瑞士日内瓦。当代世界篮球水平最高的联赛是美国男子篮球职业联赛（NBA）比赛。中国的篮球水平最高的联赛是中国职业篮球联赛（CBA）比赛。[3]中文名篮球外文名Basketball类别竞技类主要比赛NBA、篮球世界杯、欧洲篮球联赛代表人物迈克尔·乔丹、科比·布莱恩特、姚明、德克·诺维茨基发明者詹姆斯•奈史密斯起源地美国马萨诸塞州起源时间 1891年12月21日
蓝色的球。。。
脆弱的心思维导图纸吗美女的诞生了

日记一般分成生活日记、观察日记和随感日记三种。 生活日记就是要真实记录一天的生活；观察日记是把日常生活中的某一侧面，通过有目的的，细致的观察，把它记下来；随感日记主要是就一篇文章、一本书、一部电影或生活中的某一件事情，抒发自己的感想。其实说白了，日记可以是叙事作文、写景状物作文、说明文、议论文，有时候也可以是游记作文、读后感、观后感作文，所以不用发愁写日记，想写出精彩的日记，一起往下看吧。1生活日记怎么写生活日记，就是把自己每天的生活、学习、工作情况有选择地记录下来。要写好生活日记必须注意以下几个问题：1. 内容要真实生活日记是自己经历的实在记录，而且要给自己看的，内容真实才有查考的价值。生活是七彩的，它多姿多采地呈现在我们每个人的面前。学校、家庭、社会，都会有时代的浪花飞溅。只要我们能自觉地去观察生活，观察周围的人和事，你就会发现一个“宝藏”，就会有源源而来、取之不尽的真实材料。2. 事情要有意义有的同学说，日记就是把自己一天中亲身经历的，或所见所闻所感的东西记下来，记得越多越详越好。如有个同学写正月初一的日记，把这一天当中所有的事都记下来：早晨起床吃饺子，而后给陈老师拜年，到学校游园活动，中午到外婆家吃饭，下午和表弟一起上街，晚上回家看电视，临睡前写日记……简直是眉毛胡子一把抓，成了典型的流水帐。日记的篇幅毕竟是有限的，同学们不可能把一天中的大事小事芝麻事件件都写进去。一般要选择印象深刻的，有意义的一两件事记下来，其他的不写或略写。3. 语言要简明、通顺写生活日记，内容可长可短，但语言必须通顺明白。4. 可以给日记加个题目日记，一般不要写题目。有的同学为了提高概括能力，给自己的每篇日记都加了个题目。怎样的题目才是好题目呢？一是题目要准确，能准确表达日记的思想内容，不要太大，也不要太小，二是题目要新颖，三是题目要简洁。题目不能太长，几个字就能提挈全文。2观察日记怎么写就是把日常生活中的某一侧面，通过有目的的，细致的观察，把它记下来。可以写零碎的片断，不必讲究文章结构；也可以写得比较完整，类似一篇记叙文。经常写观察日记，可以提高观察能力，养成观察习惯，还可以积累写作素材，提高语言表达能力，这种日记最适宜小学生记。要写好观察日记，必须注意以下几点：1. 观察目的要明确观察有多种多样的目的，或为了积累写作素材；或为了进行科学实验；或为了弄清楚某种“奥秘”……只有目的明确，观察才有方向，才有重点。就是观察同一对象，由于目的的不同，方法和角度就不同，结果也就不一样。2. 观察要全面细致观察就是要对事情发展的全过程，事物构成的各部分，以及事物之间的相互联系。观察清楚、细致，就是要求观察深入、彻底，抓住事物的特点、规律和本质。3. 观察要持之以恒观察事物难以一次完成，需要反复进行。这就要同学们有恒心。4. 观察日记的语言要准确观察日记有很强的科学性。因此要求使用语言要准确，不能用“大概、差不多”这类似是而非的词语。3随感日记怎么写这种日记主要是就一篇文章、一本书、一部电影或生活中的某一件事情，抒发自己的感想。日记中以议论为主，叙述是为了议论，有时整篇日记都是写自己的感受。要写好随感日记，要注意以下几点：1. 重点要写“感”随感，就是在读了一本书或一篇文章，看了一部电影，经历了某一件事后，自己的感想。因此重点应该放在“感”字上。至于书本内容、电影情节、事情经过，都不能作为重点来叙述。2. 写“感”要联系自己的思想实际写随感日记不能脱离自己的思想实际，空发议论，只有联系自己的实际，才能写出真情实感。3. 写“感”要实事求是有的同学写“感”，喜欢用表决心或空喊口号的形式来代替“感”，而且还脱离实际，任意拔高要求。人家看了很别扭，显得不真实。其实“感”不在高，而在“真”。有什么想法，就写什么感受，即使是一些暂时想不通的问题，也可以实事求是地写出来。4日记的一般写法下面我们说说日记的一般写法，这也是写好一篇日记的通用法则，所以务必让同学们认真学习。【观察日记】说明：把看到的人物、事物、景物记下来，从细节出发，截取一个侧面，反映一个中心。范文：2017 年 4 月 4 日 星期二 晴早晨，我和小伙伴们路过学校的一棵树下，一股清香扑鼻而来。“咦？咋这么香？这是什么花香啊？”大家都不知道，你看我，我看你。下早自习后，天已大亮。我们又走到了那棵树下，闻着那股清淡的花香。“有这样的香味，一整天都会很清爽了！”有同学赞叹道！是啊，能在校园里享受这样的花香，真好！2017 年 4 月 5 日 星期三 晴今天，学校那棵树的花香依旧，但又好似增浓了几分。站在教室门口，远望那棵树，树顶上开满了白色的花儿，一朵一朵的，都有一巴掌那么大了，真的好可爱。微风一吹，花儿像芭蕾舞演员一样，动作轻盈却美丽。香味像舞剧里的悠悠的音乐，飘向每一个人。就是这么精神倍爽！【剪贴日记】说明：把自己喜爱的邮票、图画、照片贴在日记本上，并按图意写一句或一段完整的话加以说明。范文：星期天下午，我和妈妈一起在客厅做了一幅剪贴画。剪贴画中的太阳是用红色和黄色的彩纸做的，还有一棵苹果树，树上长满了红彤彤的苹果，有两个小朋友一起坐汽车去动物园游玩，动物园里有两只小鸡正在抢米吃，两只可爱的小企鹅正在快乐地做游戏，还有一只小绵羊被关在了栅栏中。这只小绵羊太孤单了，它很想逃出去找朋友，可是怎么逃也逃不出去。这就是我们做的剪贴画，漂亮吧！【信息日记】说明：把看到的、听到的、有价值的最新信息记下来。范文：2017 年 7 月 15 日  星期六  晴7 月 15 日，我参加了丛台公园游泳池举办的游泳提高培训班。游泳池在我家正南方，距离我家大约有 1000 米，我爸爸骑车带我从家到游泳池大约需要 3 分钟，我们的行驶速度大约是 330 米/分钟。培训班一共培训 16 次，购买学员票需花费 160 元，另加报名费 5 元，这样，平均每次培训需花费大约 10 元。检票后，我兴冲冲地跑进游泳池，哇！主游泳池好大呀，它的长度是 50 米，宽度是 25 米，我口算了一下，它的面积是 1250 平方米。教练开始教我们游泳动作要领了，随后，我们就下水练习了。从 8：30 一直训练到 10：00，大约要用 1 个半小时，一共培训 16 次，这样整个培训下来，我总共接受培训 24 个小时。教练还要求我横游 10 个来回，大约有(25×2×10=500m)500 米的水程，16 次培训下来，我总共游了大约 8000 米。经过教练的指导和我刻苦的锻炼，我的游泳水平比去年有了很大的提高，我决心明年接着练下去。【气象日记】说明：把每天的天气、温度、风力、风向和出现的自然新气象记下来。范文：2017 年 7 月 16 日 阴雨满天的乌云，灰沉沉地压下来，树上的叶子一动不动，蝉一声也不叫。忽然，电闪雷鸣，下起了毛毛细雨。千万条细丝，荡漾在半空中，小雨点儿像飞行员一样，勇敢地从云朵上跳下来，给绿油油的田野洗了个凉水澡，麦苗喝足了水，不住地点头。蔷薇花经过雨水的冲刷，显得更加娇嫩了。马路上湿漉漉的，旁边肮脏的水沟成了雨点儿们的舞台，他们唱啊跳啊，跳出了一个个晶莹透亮的泡泡，人们都加快脚步匆匆忙忙地走过。忽然一阵狂风吹来，吹得风车像停不住似的呼呼地转着。鱼缸的玻璃也变模糊了，小鱼像见了深水炸弹一样，拼命地逃窜。渐渐地，雨变小了，池塘里水满了，小鸟也探出头来了。【台历日记】说明：把周围实实在在发生的重要事情如实简要地记在台历上，少则一句话，多则一段话。【摘录日记】说明：把看到或读名家语录、格言、座右铭或写人状物的优美词句摘录下来。范文：2017 年 8 月 9 日 星期三晴 读《西游记》1. 遂手托净瓶，白鹦哥前边巧啭，孙大圣随后相从。有诗为证，诗曰：玉毫金象世难论，正是慈悲救苦尊。过去劫逢无垢佛，至今成得有为身。几生欲海澄清浪，一片心田绝点尘。甘露久经真妙法，管教宝树永长春。2. 他两个在洞前，这场好杀！你看那：天王刀砍，妖怪枪迎。刀砍霜光喷烈火，枪迎锐气迸愁云。一个是金皘山生成的恶怪，一个是灵霄殿差下的天神。那一个因欺禅性施威武，这一个为救师灾展大伦。天王使法飞沙石，魔怪争强播土尘。播土能教天地暗，飞沙善着海江浑。两家努力争功绩，皆为唐僧拜世尊。【学习日记】说明：把课上学到的、课外书刊读、印象较深的心得体会、联想记下来。范文：2017 年 7 月 26 日  星期三  晴原来一只篮球还可以演绎出这么多技巧与说法，不光光是把篮球丢进筐里，而且需要我们掌握一系列的规则姿势动作。就光运球突破一项技术就有很多说法，还有投篮也非常需要掌握正确的身体姿势，才能保证投篮的命中率。除此之外，篮球老师还向我们演示了一些篮球比赛的技战术配合等知识，同学们都听得认认真真，饱受熏陶。然而，理想与现实总是有很大差距的。篮球老师也不忘给我们清醒头脑的“当头一棒”，告诫我们要学好篮球，必须脚踏实地，一步一个脚印地打好基础。篮球课的理论部分讲解以后，剩下的时间就给我们来练习运球了。一些特别有天赋的同学也被老师选去进行“三步上篮”的练习。看着这样一堂丰富多彩、乐趣滋润的篮球课在眼前展现，我的心里也是喜盈盈的。【活动日记】说明：记下参观访问活动和少先队组织的各项活动，参加一次记一次，抓住要点写。范文：2017 年 9 月 29 日，星期五，天气：阴今天，我光荣地加入了少年先锋队第二节课，我们站着整齐的队伍来到操场上，准备举行“入队”仪式。当红领巾戴在我的胸前时，我十分激动，它是用无数烈士的鲜血染红的。我想：“从今天开始我就是一名少先队员了，我要好好学习，让红领巾更红”。【实验日记】说明：如养花、种向日葵或搞科技小制作，把过程、结果记下来。范文：2017 年 8 月 10 日  星期四 晴今天，我想做一个小小的实验，这个实验可神奇了，我一直都想做。实验的第一步是先拿一个放大镜和一张白纸， 然后用铅笔涂上一块黑色。接着，我把放大镜放在太阳底下，照在白纸的黑块上会出现一颗小小的亮点，我仔细地观察，慢慢的，我发现白纸上的那个亮点开始冒烟了，我小心地移动那个亮点，结果，白纸被燃烧出了一个洞，太神奇了。朋友们，你们知道里面有什么奥秘吗？仔细想想吧！【思考日记】说明：或叫心灵日记、自我教育日记、“道德长跑”日记。把自己在现实生活中的心理活动或道德品质的成长变化过程摘要记录下来。最后一种形式要求较高，宜在高年级中有针对性地指导试用。（注意：另外，一般的日记只要标注好日期、星期几、天气情况或者自己的心情状况就可以了）范文：2017 年 8 月 24 日  星期四  阴 今天晚上，妈妈让我浇花。我用两个可比克瓶子浇花，妈妈提醒我说：“大花浇两瓶，小花浇一瓶，应该慢慢浇，因为就像人喝水一样，喝得急了对身体不好”。我恍然大悟，妈妈的话让我更有耐心了。

思维导图高中英语阅读思维导图运用图文并重的技巧，把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来，把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。思维导图充分运用左右脑的机能，利用记忆、阅读、思维的规律，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能。下面是我提供的关于思维导图在高中英语阅读教学中的应用与分析，大家一起来看一下吧!【思维导图在高中英语阅读教学中的应用与分析】摘 要：如今随着社会的发展和时代的进步，我国的英语教学方式也变得越来越先进，很多老师在英语阅读教学中利用思维导图来增强教学效果，它的作用在于能够使英语阅读材料的内容直观化、逻辑化，能够有效地促进学生更好地理解、记忆和运用阅读材料。本文通过对思维导图的概念进行阐述，对其在高中英语阅读教学中的应用和意义进行了分析。关键词：思维导图 高中英语 应用分析随着教学改革的不断深入，英语教学的教学内容不断扩大，教学要求也不断提高。高中英语阅读在英语教学中非常重要，学生的阅读能力决定了英语的学习水平。在高中英语阅读教学中，运用思维导图能增强学生对整体知识框架的认知，让学生在阅读课程学习的过程中能够有一个可视化的学习效果，使学生对阅读材料的深层理解和评价性理解方面、对阅读材料的记忆方面和运用阅读材料的信息进行交流方面的能力有所提高。思维导图能有效发散学生的思维，培养他们自我学习、自我训练和思维提升的学习精神。一、思维导图的概述思维导图又称心智图，是表达发射性思维的有效的图形思维工具，是应用于记忆、学习、思考等的思维“地图”。它是由英国著名学者“大脑先生”托尼·巴赞研发出来的一种教学训练方法。它顺应了大脑的自然思维模式，以直观形象的方法让我们的各种观点自然地在图上表达出来，使我们的思维可视化，是一种帮助我们思考和解决问题的有效工具。作为一种功能强大的图形技术，思维导图可以利用图文并重的方式将复杂的关系理顺，将各级主题的关系运用层级图来建立记忆链接，让人们的左右脑能够被充分地运用，激发大脑的潜能，被视为打开大脑潜力的钥匙。思维导图可以用色彩图画、代码和多维度来加以修饰，增强效果，以便使其显得更有趣味，更美，更有特性，反之则会增强创造力、记忆力，尤其利于信息回忆。思维导图具有点、线、面、彩的特点，是可视化、非线性的思维工具。二、思维导图对高中英语阅读教学的意义1.有利于增强宏观理解。高中英语阅读课程的词汇量比较多，知识面较广，学生在学习的过程中会略显吃力。所以，如何让学生对课文在宏观上有一个正确的理解至关重要，它是英语阅读的基础。利用思维导图点、线、面、彩的特点和可视化、直观化的方式可以将课文的纹理脉络用最直观的形式表现出来，能够帮助学生建立相关的知识链，理清错综复杂的知识点和课文内容，让学生通过思维导图的方式对阅读课的课程有一个宏观的理解，产生记忆链，联想到其他知识点，从而提高学习效果。2.有利于提高学习兴趣。兴趣是点燃智慧的火花，是一个人探索事物和爱好某种活动的心理倾向，是学生学习的源动力，是克服困难的一种内在的心理因素。在英语新课程的任务里，更是把“激发和培养学生学习英语的兴趣，使学生树立信心”放在了首位。在高中英语阅读课程中，采用思维导图的方式可以让英语知识变得鲜活。它所具有的趣味性和可视化等特点，通过图片和颜色等能将原本枯燥无味的单词和句子以更生动、更形象的形式表现出来，对学生视觉上的刺激让学生们对英语的学习产生新的认识，打破传统英语教学的局限性，可以有效地提高学生对英语阅读的学习兴趣。思维导图的方式能够有效地开发左右脑思维过程，提升学生们的学习积极性。3.有利于形成创新思维。思维方式的不同体现了每个学生智力和能力的差异。因此，英语教学在学生智力和能力的培养上，教师必须抓住学生的思维方式这个突破口，做学生良好思维方式的指导者和陪练者，训练他们的心智和才能。而英语阅读教学对于学生思维方式的培养有着重要的作用。通过思维导图的教学方式可以帮助学生改变传统的思维方式，它像一张结构清晰的地图，首先将课文内容层层深入，让学生由总到分如抽丝剥茧般地将问题一一解决，不再是通过死记硬背的方法来记英语知识点，在阅读过程中也不再是通过逐字逐句的翻译。让他们学会用思维导图的方法来建立自己的知识体系，有助于在阅读过程中减少时间、提高学习效率。三、思维导图在高中英语阅读教学中的应用1.围绕文章内容联系其他知识点。高中英语阅读学习中，通常新老知识点是不断交替出现的。有的学生由于英语基础不扎实，词汇量不足，这样的状况导致他们在英语阅读课程的学习中变得越来越吃力。为了防止这种状况的发生，就需要老师利用思维导图进行教学，通过图文并重的方式对知识点和课文内容进行梳理，反复巩固。比如在学习高中外研版必修一Unit 1《My After-school Activities》的时候，里面有许多有关课外活动的单词，如football、basketball、badminton等，老师可以通过思维导图的方式让学生进行联想：课外活动除了可以踢足球、打篮球和羽毛球之外还可以干什么?让学生积极回答，从而引出其他课外活动，如running、swimming、drawing等。通过这样的方式让学生积极参与到学习中来，激发了他们学习的兴趣，增强了他们的'记忆力。2.围绕文章主题构建阅读框架。高中英语的阅读难度一般是呈阶梯式增长，越往后难度越大;课文内容也是从简单到复杂，对课文的理解力也要求越来越高。不同于前期课文的日记模式，到了后面课文的内容一般需要学生的整体理解。为了让学生能够在短时间内了解课文的内容，老师可以通过思维导图的方式来引导学生理解课文内容。运用点、线、面构成的图形模式不仅能够了解文章结构还能让学生的大脑被完全激活。比如在学习必修四Module 1《The City of the Future》的时候，老师通过思维导图的方式，对《未来城市》的内容进行分类，从衣食住行这四大方面让学生根据课文的内容进行填充，让他们从宏观上对课文有一个具体的理解。理清了课文的框架之后，对于课文的学习就变得轻松了很多。3.灵活运用阅读训练方式。在英语阅读教学过程中，教师要转变传统的因循守旧的教育观念，树立图式教学意识，主导图式教学过程。在进行高中英语阅读教学中，老师要根据具体的教学内容和学生具体的学习情况来不断地调整思维导图的运用方式。思维导图的核心是将新事物与已知的背景知识联系起来，而阅读也就是读者头脑中的图式与语言材料所提供的信息之间相互作用的过程。根据这一理论，阅读理解是一个“接受——加工——输出”的过程。作为教师不仅要引导学生读故事学新识，更要善于通过设计组织多种形式的图式活动来激活学生已有的背景知识或是给学生补充必要的内容，使新信息更容易被理解、吸收并融合到已有的图式中，从而促进学生阅读理解能力的不断提高。在阅读教学过程中要将词汇、语法和句型融入到思维导图中，让学生对所学知识点有大致的了解。要让学生多自己动手画出思维导图，培养他们的自主学习能力，增强他们的思维意识。适当地对传统的教学方式进行改善，对阅读内容的选择也要用心，让学生接触到不同类型的文章，可以是人物、不同国家的文化、历史和社会事件等，通过思维导图的模式进行文章的分析，让他们逐渐掌握英语阅读的精髓。四、结束语在进行高中英语阅读教学过程中，运用思维导图的方式可以让枯燥无味的英语单词变得鲜活，学生在导图的引导下能形成全局观，自主构建知识网络图，对所学内容有一个整体把握。英语阅读中思维导图的运用活跃了课堂气氛的同时也提高了学生们的学习积极性，开拓了他们的视野，帮助学生不断降低阅读的难度，改变了学生传统的学习方式，提高了阅读的学习兴趣，积极发挥学生学习的主体性、积极性和创造性，为学生们到大学里的英语学习奠定了一个良好的基础。参考文献[1]张福 基于图式理论的英语语法教学模式构建[J].山西师大学报(社会科学版)，2012，06，(S2)，12-13。[2]张海森 2001—2010年中外思维导图教育应用研究综述[J].中国电化教育，2011，15，(08)，25-26。[3]王新阳 思维导图在初中英语阅读教学中的应用[J].中小学外语教学(中学篇)，2010，21，(05)，45-46。 ;

我是一名南昌职业大学21级的同学，放张学生证证明一下：下面浅看一下我这篇稿子的思维导图吧：总体来说，我觉得我们学校是除非你没有本科读了再来噢！！我当年是超过本科线几分上的这所民办本科。（专科生比本科生多）首先说一些直言不讳但都是良心话:学校很偏，就在一个小县城，南昌市需要花一个小时的时间坐公交抵达。（我每次出去玩坐车坐的我都灰常emo）其次介绍一下住宿条件吧（只知道本科的）①每个宿舍有一个空调，两个风扇，一个洗衣机②六人寝，两个上床下桌（一号和六号），两个上床下床（二三四五号），桌子是三个人一起共用，挺拥挤的！！③洗漱的话有两个洗手盆，一个独立卫生间，有花洒。ps:学校经常停水停电，不过停水我在一楼还好（一共有六楼，如果你想来也建议住一楼，用热水是通过用手机下载软件充钱用的，进门的时候也是，如果办了校园卡可以直接下载软件开门or办门卡）④我是在新生宿舍，学校是新建了三栋新宿舍，我的楼栋后面是一大片油菜花，挺好看的就是夏天招蛇，听说之前还出现过蛇进宿舍了，专门打电话叫人来抓蛇。不过现在有建围栏纱窗什么的就不用担心啦。再言食堂餐厅：①一共有四个食堂，三食堂的菜算上去更好吃一点，不过我上课的教室和宿舍离四食堂进一点，就去得比较多。②食堂好吃的有很多，说实话南职大的伙食真的蛮不错的，单说我比较熟悉的第四食堂，一共有三楼，一楼就有小碗菜，套餐饭，烧丼饭，犀米家，渔粉，麻辣烫，水果捞，正新鸡排，蛋糕店，烧烤，炸鸡店等（门口的包子铺超美味的，我最爱的早餐就是香菇鸡肉包配一个水煮蛋）；二楼有泡泡鸡，牛肉饭，双拼饭，自助等；三楼新开了家季季红我是没去过，还有做美甲的理发的（不过口碑不咋样）支持点外卖有的还不用配送费（非疫情校外也能送）我最爱三食堂的辣肉面馆，准时而且美味（均价13元）③就餐价格两个菜大概8-10元，正常一餐午餐8-15元左右，早餐5元左右（一个包子1.5，门口豆浆比较贵2.5/杯）晚餐10元左右（一碗鱼粉也是10元左右，南昌拌粉最便宜4元/份）再言运动设施:两个篮球场（一个在三食堂那边新建的一个，风很大，地方也挺大的，说实话环境挺好的就是离我太远了，还有一个靠近体育馆，下午很多人在打篮球）一个足球场（一圈四百米，我们体育课经常围着跑步，晚上也很多人会在那里跑步，风景倒真的不错腻）一个体育馆（有两层可以在一层打羽毛球，二层也可以打篮球）再言学校环境：①校园两个校区另一个校区就在对面 里面还有个驾校 我这学期也刚报名（4q➕的费用 真的小贵） 地方一般般 环境也一般般 就是去市中心要坐公交的时候才会来②校内环境学校挺大的 走路挺累的 可以买二手车 也有小黄车自行车可以扫码骑 虽然我没用过~快递的话也一般般吧 校内有中通和京东和顺风  其他的都在校外（顺丰在学校智能实训楼 中通在学校18栋下面京东在三食堂那边 韵达申通邮政圆通在校门口出去左拐的海阔天空里   极兔在旁边小区里）学校绿植也还是可以的 很多花花草草 夏天就蛇也多~③校外环境校门口有条后街 有卖很多好吃的 价格贵一点点在安义县里的话就只有一个古村能玩 其实和乡下没什么太大区别而且还要门票 然后就剩下几个大的超市和公园逛逛~再言学校最好的：莫过于图书馆啦，我现在就坐在图书馆里码字，图书馆绝对是南职大最好的地方了，一共有五楼，都有电梯。一楼有个朗读亭可以录音上传公众号后台。左右两边就有很多桌子可以学习，也可以进里面有空调。书的话一到三楼都有书，在一楼用卡登记就可以借。四楼进里面有机房有WiFi可以充电，也可以装热水（这个真的好评），几乎人都挺多的。虽然多了点情侣扎堆，但自己想学习，来这里会更静得下心来的。再言军训安排：我那时候是因为疫情推迟到国庆之后，大概持续了一个月左右的时间，早上六点多到晚上十点。白天练正步齐步挺好玩的，我教官虽然严但是小帅而且幽默，外冷内热，和旁边小伙伴们一起吐槽聊天现在回想起来就很开心！！还有军事小课堂什么的，理论知识也了解了很多，晚上有时候和别的营拉歌，联谊，教官教歌……反正挺快乐的~，该有的规矩都有，但是不会太严。服从命令听指挥就好啦。最后再言学校毕业后的就业前景：我专业第一批本科还没毕业呢  问过学长 这个学校毕业 大多教师职员进厂什么的  自己努力点提高学历也不错啦要是你实在没办法来了这个学校，就既来之则安之，大学只是一个新的开始。每个人的花期不同，不要因为别人发光就觉得自己暗淡。好好努力好好沉淀！！